零碎时间记忆整段时间学习 中央民族大学叶隆师的高三文科学习方法
叶隆师
中央民族大学学生
2022年高考文科总分590分
安徽省排名1292名
阜阳市红旗中学2022届高中毕业生
学习经历篇
三年匆匆，所有故事还未及细细品尝，便同时间长逝，只留下了细细余韵，让人回味。初中不知学习，年少的心思被件件琐事搅得纷乱，误了学习。中考失利，带着落寞与不甘来到了红旗中学，三年的故事便从这里开始。
高一开学考试，我只考了班级第七名，熟悉的挫败感又一次将我包围。我开始尝试真正用心去学习，在课堂上努力倾听老师所讲的每一个字，在课后不断钻研学习内容。第二次考试，我却因数学试卷条形码涂错与第一失之交臂，没想到的是，粗心的毛病就这样在高中埋了三年的伏笔。直到第三次考试，当班主任告诉我成绩是年级第三的时候，等待的焦灼瞬间被一种平静所替代，没有狂喜，这时我才明白付出之后得到结果的感觉。
快到分班考试的时候，我早早下定决心学文。我深知自己并不流连于物理化学的探求，而是感慨于大方之家的千古墨晕，沉迷于历史之厚重悠长。正是因为这份坚定，我最终说服了父母，成为了一名文科生。
高一寒***，***疫情悄然而至，没有自制力的我成绩迅速倒退，到了高二开学，曾经引以为傲的数学反倒成了我的薄弱科目。以至于后面两年的时间都在补缺补差。我开始渐渐放弃了翘首以盼的周末，学会了在热闹中沉寂。我开始尝试早起，学会在朝阳中追求理想。终于，在阜阳市联考中，我获得了一次超乎寻常的收获——全市第30名。高二就此画上了较为圆满的句号。
高中最让我难忘的时光便是高二升高三的暑***了。在高二的考试取得胜利后，我便热情高涨，趁热打铁地制订了完备的暑******，打算在暑***弯道超车。记得第一周便写了10张数学试卷。那个暑***，我重复于一个个任务之中，只有午休刚刚起来的短暂时间里才偶然间想起质疑我所做的对错与否。无论如何，在这次因疫情而延期的暑***里，我最终还是坚持了下来。高三开学考，又一次考出了非常好的成绩。
高三开学，高考的压力在无限增大，这时候正确的心态非常重要，恰恰这时，因为前两次的一点成绩，我却骄傲得找不着北。其实高中的考试，前进与退步都在所难免，如何对待就是重要的问题。如果真能做到考好继续努力、考差积极反省，那这样的人必定会有所作为的。高三最重要的是平常心。不会因为考试成绩乱了阵脚，不会因为某个***期而放松懈怠，不会因为对未来的焦虑而彻夜无眠，踏踏实实地重复着每天该做的事，那便是最好的状态了。后来的事也如以往稀松平常，周考、月考，一模、二模，时间如往常般流逝，到了最后，那四张试卷便卷走了整整我三年的时光。
学习方法篇
1.利用零碎时间记忆。由于一些学科的特殊性，零碎时间的记忆往往比整段时间的背诵更加有效，如英语单词、文科错题、历史大事年表等。可以随身携带个小本子，把排队、下课的时间充分利用起来。
2.管理整段时间学习。40分钟是高中学习阶段最容易凑出的整段时间。早上早起到吃早饭可以有40分钟，中午吃完饭到午睡可以有40分钟，晚上回家到睡觉又有40分钟。而40分钟也是最容易分配的时间。文综选择题，数学选填题，英语笔试部分都可以限制在40分钟之内进行练习。既可以模拟考试的氛围，也提高了自己的学习效率。
3.制订学习方案与***。不同阶段的学习***可以让你更好地了解这段时间的学习任务与重点，也可以更好地安排自己的时间。将学习时间常规化，有利于平稳心态，坚持不懈。
4.积极进行课外阅读。作为文科生，课外阅读是对课内知识的有益补充。利用休息时间阅读一些书籍、杂志，既拓展了知识面，又可以在紧张的学习之余放松一下，一举两得。像《参考消息》《看天下》《国家历史》和《国家地理》等都是很好的报刊。
学习感悟篇
高中生的青春充满着未知与朝气，在尘埃落定之前，谁都有机会成为黑马，而努力与不服输就是资本。星光不负赶路人，天道酬勤。加油吧，同学们！
□本篇稿件由叶隆师/口述安徽青年报记者徐徐/整理
编辑|沈思佳
校对|刘鸣
校审|李志慧
终审|杜军
来源|安徽青年报
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高三学生要怎样挤时间高效学习呢？
把高三的复习***分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。 第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌 一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。 二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。 三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。 四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。 个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。 这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。 第二阶段从寒***至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。 第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。 以上我介绍的是我在高三时的复习***和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。 在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。 高三如何最大限度提高成绩 高三一年是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成绩？把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报？大多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”，相对来说，掌握偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和经历花费在强、弱科目上，“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。 备考不能过分“聚焦” 竞争中经常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。从求知出发看高考，就会少点浮躁，少点急功近利。一些同学，从高一起就把矛头对准高考，非高考科目不下工夫，非课本参考书不感兴趣，好像这样就能“聚焦”，就能赢得高考。这样成功的可能性并不大。 从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的办法并不一定适合你，相信，也不易达到好效果。喜欢看“杂书”，这兴趣也可迁移到了学外语上，兴趣恰恰是学习外语的最大动力。另外，对于课本：从语篇中学习一切知识点，这样既掌握了知识点，又能培养整体理解能力，还利于在写作中用上地道的句式和结构。 语文的复习，应分块归纳。按基础知识、阅读、写作分块，***用不同方法。基础知识，按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复习，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，依*自己较强的阅读功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。 轻重分明，全力补弱 在高三复习中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复习重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练；对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复习重点。 数学重点应放在研究综合题上，但不必过滥；由于平常学习总是按章节进行，综合运用数学工具的能力就会不足，所以应重点弥补；外语，坚持语境中掌握知识的观点，熟读已陌生的课文，再做一定量习题，注意总结过去的错误；历史，应该“书必常看，题要精做”，不能扎到历史科学的汪洋中，而应安守课本。看课本不要钻牛角尖，不要抠得过细，也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上，抓联系：课本段篇章之间的联系，人物之间、***之间、人物与***之间的联系，弄清这些联系之间的联系。 学习阶段虽长，却易被忽视。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何妄想以前瞎混、仅*高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过，那就要付出比别人多若干倍的努力 ! 跨入高三，也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的，是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法，下面就谈谈我的一些复习经验。
第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习***，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。
第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单；看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地 跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容多，时间短．产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。
考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。
由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考试中获得成功！现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自己的生命之舟！
除了以 所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。
求文科历史学习方法
一、看书篇
高三一年，要看五本书，阅读量很大，所以一定要先针对自己的基础制定一个合理的看书***，切忌漫无目的，随心所欲，脚踩西瓜皮，滑到哪算到哪。以周为单位，每周安排四到五次历史复习时间，先看自己最薄弱的那部分，像现在许多学生反映世界史是弱项，那就先从世界史开始。
看书总的原则是从宏观到微观，搭建知识网络，理清历史发展的线索，做到融会贯通。
第一遍复习以梳理教材内容为主，将教材目录、引言、标题及正文的内容和小字，均一一过目并理清各部分之间的关系。阅读时一要抓住关键词，二要善于把标题变成问题。如复习“隋唐制度的革新”，把其中的“两税法”这一标题设计如下问题：实行两税法的原因是什么？两税法的主要内容是什么？与以前的赋税制度相比它有什么特点？两税法实施的影响和结果如何？看完规定的内容后，临睡前应将复习过的内容在大脑里像放电影一样过一遍，主要是将当天复习过的大小标题及彼此间的关系回忆出来，在脑中搭建知识框架，回忆不出的知识，第二天一早马上看。
第一遍复习要把握以下几个方面：
1.注意细节，要经常对教材进行“地毯式扫荡”，查漏补缺，不放过一条“漏网之鱼”。对于容易忽视或经常遗忘的知识要及时记在本子上，以备将来高考前再看。
2.复习的进程***取滚动式，即先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍；然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍.....以此类推，犹如“滚雪球”。这种复习法虽然费时，但因符合记忆规律，知识的掌握比较牢固，一旦掌握就无须多看，套用一句卖油翁的话：无他，但心熟耳。
3.做到“得意忘形”，“死去活来”。在历史学习中，“知”与“不知”的矛盾并不突出，更多的是知多与知少、知深与知浅的差异。所谓“得意忘形”，即剥开外衣而得其真意，这主要是指对一些历史概念的理解要透过现象看本质，如对“均田制”不能从字面上理解成平均分配所有的土地。“死去活来” 即超越对知识的死记硬背，能灵活运用。如奴隶制对夏商周时期社会生产力的促进作用，就是运用了上层建筑反作用于经济基础这一原理。“死去活来”还表现为把历史现象放到具体的历史环境中加以考察，而不是一概而论，如对中国古代“重农抑商”政策的评价，不能只讲消极的一面，还应看到其在封建社会初期起到的积极作用。
第二遍复习以理清历史线索并进行知识重组和拓展为主。从目前高考文科综合试卷看，历史学科的试题有两个显著特点，一是强调对历史基本线索的考查，二是注重考查学生的综合分析及概括能力。因此复习时要注重对历史发展基本线索的整理并对所学知识进行归纳分析。切勿东一个人物西一个***无规律地记忆，否则这些***和人物如一盘散沙，缺少战斗力。在这一轮复习中要注意以下几个方面：
1.复习的重点放在历史***间的内在联系上。***用回忆法进行（即在翻开教材前，先努力回忆教材每一章的大小标题以及每个标题下所讲的重要***，分析***间的因果关系），回忆不出来再翻开教材，这样既抓住了主干知识，又能在第一遍的基础上进一步加深对知识框架的理解。
2. 善于联想，由此及彼。例如，看到明朝的纺织业就应联想到前代纺织业发展情况，看到明朝的八股取士，就要把有关科举制的发展变革串联起来，看到明朝废除丞相，就要把历代如何削弱相权的史实整理出来。通过这种有意识的串联式回忆，逐步把握历史的基本线索，形成有序的知识结构。
3.善于进行比较，高考中经常有比较题，这是因为比较能力是一种层次较高的能力，能很好地考查学生对历史现象的理解程度。怎样进行比较？首先是明确思维方向，求同还是求异，是横向比较还是纵向比较。其次是确定比较点，历史***往往可以从原因、过程、结果，影响等方面考虑。我们在看书复习中一定要有比较意识，如看到郑和下西洋马上可以和新航路的开辟作比较，比较的角度越多，我们的思路越开阔。
4.注意知识的延伸与拓展。今年的高考历史第一个选择题就出了关于皇帝谥号、庙号、年号的题目，这就是对教材知识的延伸与拓展。教学中，教师会经常就某个具体知识点，给学生提供一些新材料、新观点或进行一些学科渗透。同学们可以记下来，这是学生拓展知识较为有效的途径，此外你也可以就某个问题查找一些资料，来加深对某些历史问题的理解。
以上两轮复习不是割裂的，可以交叉进行。可以章为单位两轮复习，也可以一册为单位，每个同学可视自己的情况而定。
二、做题篇
作为高三学生，恐怕无法回避“题海”，但高明的水手不会回避大海，也不会淹没在大海中。成功的高三文科生也不会只是无奈地在题海中随波逐流，而是通过自身的努力，在其中劈波斩浪，从而顺利地抵达预定的目的地。那么怎样才算是会做题呢？
首先是要会选题，走“精练”之路。“任它长水三千里，我只取其中一勺”。在老师的指导下，选择一份较好的复习资料，把它用好用足。一轮复习用单元练习，二轮复习用专题练习。做题要有目的，要针对自己的弱项，我认为高三学生完全可以自主选题，教师发的练习如果不适合你或对你帮助不大，可以不做。从高考改卷的情况看，学生主观题问题比较多，得分率普遍不高，所以平时主观题要多做，不能只做选择题不做主观题。
第二、坚持“细水长流”。许多同学对文科作业有认识误区，以为数理化才需要天天做作业，文科主要就是看书，背书。其实不然，作为一名文科生，文科作业同样需要天天做，当然在数量上要控制。需要注意的是，要尽量少做“抄抄书”就可以完成的作业，即使老师布置了这样的作业，也应努力用自己的语言重新概括与组织。这样就能做一次有一次收获，不至于感到是“无效劳动”。
第三、对典型题目要认真研究，以达到举一反三的效果。典型题目一般有两类，一是历年的高考题，二是教师设计的对某一类专题有“范例”意义的练习题。研究典型题目就是要总结某一类题型的解题技巧，特别是材料解析题，许多学生看到材料题没有思路，不知如何解答，解答材料题的关键是充分挖掘材料中的有效信息并与所学知识相联系。做材料题宜先看问题再看材料，通过仔细研读材料的正文、标题、出处等寻找和处理有效信息。“材料在书外，答案在书内”是材料题的重要特征，所以我们在获取有效信息后，必须结合教材中相关内容，进行知识衔接，完成知识迁移。要提高材料题的解答能力，研究高考题是最有效的办法，体会高考“怎么考”，答题“怎么答”，建议每天看一道和做一道高考材料题。
第四、养成良好的答题习惯。做题时切忌一边看书，一边做题；没有审清题意，不要下笔答题；答题时要注意书写规范，即使是平时的练习也要言简意赅，条理清楚，忌用口语，要用历史术语。
三、反思篇
在苍茫的大海上航行要靠指南针指引航向。在考海中横渡，也需要不断地辨清与校正航向，这就需要反思。考后反思，就是考海中的指南针，其意义不言而喻。考后反思具体要做哪些工作呢？
首先是按一定的项目分类，进行数理统计，找出主要的失分领域。如可以设立“根本不懂”、“考时忘记了”、“掌握不准确”、“粗心大意”和“审题错误”等项目，对全部失分进行分类，得出失分率，这样就可以大体了解主要的失分因素了。也可设立“人物”、“***”、“时间”、“地域”、“术语”与“评价”等项目进行分类统计，找出自己的薄弱环节。男生常常在“时间”领域丢分，女生则常常在“地域”领域丢分。还可设立“中国古代史”“中国近现代史”“世界近现代史”等项目进行分类统计。一般而言，世界史常常是弱点。
其次是进行深层次分析，看看隐藏在失分表象下面的真实原因是什么。如“审题错误”是众多同学失分的重要原因，要进一步分析是粗心大意造成的还是时间不够用造成的？是心理紧张造成的还是根本就没有读懂题目造成的？当然也可能是由于思维定势造成的。又如“考时忘记了”也是常见的失分原因。那么，是识记不牢固，还是过于紧张？是过于疲劳（身体不好），还是思维不够敏捷（根本就没有想到）？一般而言，各种具体原因大体都可归入基础知识、学习态度、学习方法、心理与身体素质和考前准备五个方面。
最后是制订整改措施并加以落实。没有具体的措施，光说“今后要努力学习”等于不说。在找出找准失分原因的基础上，就可以有针对性抓住主要问题，制定具体的整改措施，以指导下一阶段的学习。
明天考试，我现在高三咯，最近学习状态不是很好。求方法！！！！！
这是暑***的时候写的一点高三的总结，不是经验，是我从高一到高三无数次挫败总结出的教训……也许对很多人都没用吧，毕竟每个人的特点不一样，需要的学法也不同。但还是发在这里吧，就像总结里讲的，如若其中的某一点能够对后来者有用，那我也幸莫大焉了。其实在众多高手面前，我有一点班门弄斧……
我不知道我这一年的经历之中，何为精华，何为糟粕，但还是勉为其难地写下来，如若其中的某一点能够对后来者有用，那我也幸莫大焉了。
一、高三学习的总纲：一个中心，两个基本点
1、以学习为中心
在高三，除了学习以外的其他任何事都是微不足道的，我们的一切活动都要围着学习转。
我在高三一开始就***地下定决心：除了学习，我什么都不管了，包括不再在乎形象，不再关心天下大事，不再涉及同学***，甚至好朋友来向我倾诉她的感情问题也被我挡了回去，我说我要学习不能分心。
但这并不是教大家怎么自私，我认为自私者在学习上可以有小成就，但不会有***展。我依然很热心地教朋友们怎么学习，给给她们讲题，帮她们释放压力，我只是区分哪些可以做那些不可以做。事实上，大家依然喜欢我。
（需要我解释为什么学习不能自私么？且听下回分解，嘿嘿）
2、坚持四项基本原则
1主线——以老师的讲解为主线。紧跟老师的步伐，不要抛开老师另搞一套，不要给老师分三六九等，既然他是你的老师，你就要尽你最大的能力去挖掘他课堂上的宝藏。一定要坚信，每一位老师课堂上都有宝藏。
跟这老师学习也有门道。预习的时候，不要仅仅把学案填填空，而要自己认真的搞懂；听课的时候，不要机械地做“课堂记录机”，而要始终保持积极状态，不仅把握老师的思路，更要跑到老师前边，像君临天下一样驾驭课堂；做作业的时候，要真正做到限时练习，做-批-改……总之，我们需要认真对待老师安排的每一个环节，把功夫做足。
2落实——将工作做到实处。刚才已经说了主线的落实方法，除此以外还有比如做题做到某个知识点时，一定要翻出课本扎实看看；纠错的题目要彻底弄懂；笔记、纠错要时常翻看，看一个就一定会一个，别贪多嚼不烂……
3效率——人的潜力是无穷的，制定一个详细可行的***，给自己设定一个高目标，让自己的动作迅速起来。写字的时候，可以在心里提醒自己：再快一点。限时练习是提高效率的另一个有效方法，同时还可以训练规范性与考试状态。
4有用——收益最大化。做好了之前三点，如果你还有时间，那么就可以给自己“加餐”了。我们要对自己有清醒的认识，明确自己的优势、不足，了解自己的智力特点，然后对症下药。比如说，如果你英语每次都140，数学却在100分上徘徊，那么你再在英语上下很大功夫就比较愚蠢了；如果你5:00起床必打瞌睡，那就干脆5:30起，没有效率的拼时间是毫无意义的。“有用”原则还体现在，高三上学期我每张卷子必纠错，把精华的东西留在本子上，因为没有时间每张卷子都回头看；而下学期以拉练套题为主，套题我都把它们订成一本，直接在卷子上改，节省时间。高考前的每一份每一秒都要用在刀刃上，我们必须选择最适合自己的学习方案。
3、保证良好心态
1学习讲究的是综合效益，要有主见，不要因为对手比你多学十分钟就夜不能寐。竞争是必须的，而在自己不松懈的前提下，要相信自己。
2高三学习的过程大致有三个环节：期望-努力-结果。在这个过程中，“期望”和“努力”是我们可以控制的，而“结果”是我们无能为力、说了不算的，所以，“期待最美好的，把握能把握的”，至于结果，该来的总会来的，不要心急，不要急于求成，静候吧。
3我们的情绪必然会有起伏，我们必然会感受到压力。适度的压力能让你的状态达到最佳。而情绪低落、压力过大时，我们应该学会自我调节。这个方法有很多，比如适当听歌，看有水平的杂志，读点励志文章，跑跑步等等。我特别建议大家，时常去找老师谈谈心说说话。真的，你不试过都不知道老师有这么神奇的“功效”~~
4当你觉得为时已晚时，那正是最早的时候。就从现在开始努力，没有什么不可以。一方面，不要绝望；另一方面，即使到了最后一刻，也要按部就班，永远不要告诉自己“来不及了”“没时间了”。在大考之前，很多同学会觉得只有一周了，自己肯定复习不完了。而我会告诉自己：这一周比你想象的要长得多。然后我会制定***，一直复习到上考场之前。高考前一个月，甚至从三轮复习开始，就有许多老师同学认为这个时候我们只要保持状态，学不学无所谓了，而我一直坚持制定***，认真实施，到6月9号。
5静下来，沉下去，尽心力，成大器。学习需要安安静静的，不能浮躁，让心沉静下来，哪怕泰山压顶都岿然不动。
二、关于各科学习
1、不要迷信什么语文成绩提升非一日之功，然后就消极的对待语文。要知道，就应付一个区区高考而言，语文是可以速成的。高三要利用好套题和专项练习，扎扎实实做好每一个题。
1积累的基础知识要每天看。每天看十分钟，比一周集中看一小时效果好。
2要整理笔记。我的做法是把同一个题型整理到一起，同时给这种题型也分类整理。比如标点题，把问号放一块，引号放一块；病句题，把主语残缺放一块，逻辑混乱放一块；诗歌鉴赏把同种手法的诗句放一块等等。我特别喜欢从中找规律、归纳总结，便于记忆。
3做题要透彻。语文练习最容易跑空车，务必认真对照答案批改、琢磨，对于自己弱的专题，可以专项突破，集中一段时间做一种类型的题。
4对于作文，我有一个看法，如果现在你的作文仍只有45分甚至更低的水平，并且之前的积淀又不够，那么不妨结合老师的讲解研究标杆作文中的二类文，49~55分的那种。毕竟一类文之成非一日之功，二类文规律性比较明显。不知道这种看法对不对。
2、数学
1我对自己的要求：选择题不择手段，大题不***思索
即选择题要灵活，方法要巧，能排除就排除，能用特殊值就用特殊值。大题要熟练，看到题目马上有思路。这个一是要求基础知识、基本方法的熟练，二是要求做大量的题并且善于总结反思。
总结反思是非常重要的。对于选择题来说，不择手段做出来的题，要在考后用通法彻底弄懂。解答题我还是喜欢把相同、相似类型的题放在一起，通过对比可以发现好多秘密。
2基础一定要扎实。这个只要你听老师的话就一定没问题。填学案别眼高手低，基础知识梳理一定要耐心认真的写；上课别因为简单就不听，里面包含了很多易错点，别高估自己以为自己不会错；同时老师讲解的基本方法也是做解答题的基石，所以数学课也要做笔记，而且我的数学笔记是我最好的笔记之一；公式定理一定要背过，到了二轮、三轮复习的时候，有很多同学发现自己的数学瓶颈竟然在公式上，很可笑也很可惜，所以跑操之前的、熄灯之前的三五分钟，背背公式吧。
3限时练习。因为我数学考试常常前松后紧打不完题，所以我给自己定的规矩是：平日练习当考试，限时、规范；考试当练习赶作业，稳准狠。
4研究答案，规范作答，得全步骤分。会的题要通过规范作答必须得满分，不会的题也要通过写出基本步骤尽量多得几分。
5考试时，统筹安排，顾全大局，勇于舍弃。要做好时间安排。对我来说：选择填空30~45min，大题基本上10min一个题，如果某个大题三分钟没思路我就会跳过——但不是放弃。做完我拿手的导数题我会再回头啃它，而且几乎每次一回头我就有思路了。如果一次回头不行就多回几次。
6做题时要精神高度集中，保证思路始终如一的清晰连贯。对我来说，稍有一点恍惚，就会把7+3算成8，这也让我要求自己，稍一觉得恍惚就要回头检查。
7高三下学期，一轮复习结束之后，我的纠错本已经覆盖了数学全部章节的大多数题型，也就是说对一般的题来说，“会”已经不成问题，但是在套题拉练中总有失误失分。这时候再一一纠错有点不值得，我就有选择的纠错，如果是新题型就整理在纠错本上。然后卷子都留着，粘成一摞，失误的错处***地标出来，每次套题拉练之前都看（因为每次拉练都必须当高考），考完反思时也会看，要结合以前的错误进行进一步反思。到一模考试的时候，整张卷子那个地方容易出错我都了然于胸。一模考数学那天，从迷迷糊糊的午休到下午发数学卷子，我把易错点在脑子里过了不下五遍，考试时到了那个地方就特别注意。需要提醒的是，不要只盯着曾经错过的地方，因为错误是防不胜防的，这个参见第6条。
6月7号考完数学，我觉得考砸了，哭了一场，但从高考成绩看，我的数学居然是发挥的比较好的，所以在这里我想总结一下这场考试。首先我高中三年一直非常重视数学，作为一名文科生，我一直非常热爱数学。高三的时候，我对数学的期望值最高，花在数学上的时间也最多，基础牢，练习也落实的很扎实。其次，高考时，平时总结的答题策略，在考数学时是应用的最好的。选择题30分钟，最后一题我不会，我果断放弃，猜了一个。不是瞎猜，我数了数前11个选择题，有3个A，3个B，3个C，2个D，最后一题我当然猜D，靠后对答案，果然是。做完选择填空，刚好45分钟，其实我对自己并不太满意，因为这是我最慢的速度了，这意味着后边的大题必须10分钟一道绝不能拖拉。开始做大题后我发现并不是那么简单，立体几何我就卡住了。好在平时拉练我立体几何必卡，一定要第二次看才攻克，所以这次我也没有慌，还以为只要先跳过等会就能把它拿下。然后是数列题，第一问并不难，但是有点绕，在考场那个紧张的环境下，我好长时间都没理清楚，到了该放弃的时间了，我的感觉告诉我，在坚持一下就好了，然后我就坚持做到最后，花了至少20分钟才搞定。这个时候我就有点慌，又回头去看那个立体几何，又纠缠了5分钟，还是没思路，嗯，更担心了。这时候脑子里什么都想了，首先想北大去不了了，然后想考砸了是不是要复读啊，还想其他人应该做的很顺利吧……但是没办法，必须逼自己别乱想，继续做。导数题好像比较变态，跟平时做的不太一样，所以虽然这是我的强项，但我还是做的不顺利，到最后得数算不出来，我就扔下了。因为我想剩下的时间解析几何至少要做一问，立体几何也必须拿下。又回头看立体几何，还是没有确定的思路，就是说有想法，但不敢贸然下笔，因为那个定理平时很少用。只好继续做解析几何。第一问很顺利，这时候还有15分钟。于是想立体几何绝对不能空着，那样我数学就完了，然后我就很勇敢的回头把那个不成熟的想法写上了，感觉整个立体几何都像是编上的。还有时间，我把解析几何第二问做了一半。收卷的时候我想，太遗憾了，如果有时间，也许第二问我就能做出来了。
整个考试过程比较失败的地方就是胡思乱想。一模考试的时候我心态特好，我告诉自己“你一定要相信你的数学就是最好的，不要管别人翻卷子比你翻得快，他们翻卷子是因为不会做”，整个考试过程我都很沉着，很稳。高考的时候，忘记这一茬了，有点自乱阵脚。
给我增分的地方有1选择题最后一题勇于舍弃，并且有技巧的猜答案2蒙上的那个立体几何，应该是大部分对了，我觉得这得益于我平时对立体几何的“感觉”3导数题虽然没有做出结果，但思路是正确的，扣分不多4解析几何写上的步骤都是正确的，都得分了。所以基本上我不会的都没写，也就是没浪费时间，写上的都得分了，没做无用功。
3、政治：就是两部分，背诵和做题。
1要把五本政治书按照老师教你画的知识体系有条理的记住，最终达到的效果是，你不看书也可以把整本书从头到尾有条理的背出来。听着很吓人，其实我们经过高中三年的学习，记住单个知识点不成问题，而高三要做的是，紧跟老师复习进度的同时，自己也要跟上画知识树。首先记住单元题目，然后记住课题，目录只有几个字，比成段成篇的话好背多了。然后把每一课的知识体系记住，这也是一个循序渐进的过程，在老师的带领下，你会不断完善自己的体系。
2政治也需要练大量题目，需要认真纠错，反思总结。我高三的政治纠错本有两部分，第一部分是按知识的角度分类，第二部分是按问题的角度分类。知识的角度就是经济生活，政治生活，文化生活……每一册书又可细分，如政治生活可分为***、党、公民等几部分，把相同知识角度的题放在一起，就可以总结出这一部分的设题规律，考试时避免一些隐性要点的失分。问题的角度有原因类、意义类、措施类、辨析类、认识类等等，每一类题都有它的公式，放在一起不仅容易记住公式，还更容易找出你做这一类题的失分点。
3政治简答题组织答案时要考虑三个答案来源：A对设问的直接作答，即你的理解B从材料中挖掘的有效信息C课本相关知识点。答案构成有两部分：理论＋实际（即材料）。答案来源中的AB两项也要转化为课本语言。只有将ABC全找到，答案要点才比较全面。当然ABC有很多重合的地方。另外建议如果时间允许可以列个小提纲，使自己逻辑清楚。
4、历史
历史对理解领悟要求挺高的，需要一点悟性。悟性从何而来？就高三学生而言，最直接的就是看课本。历史强调主干知识要记熟，同时反复仔细的看课本，看一遍有一遍的收获。当你“悟”到一定程度后，你可能自己就有一种渴望，想把这些零碎知识串一串，也就是画知识树。
5、再统着讲一点文综
1看课文对文综来说是非常重要的，首先是把老师强调的主干知识必须记熟，然后就是反复看课本，边角知识都要有印象。
2知识树要画，一定要让知识在你头脑中条理清晰。但是知识树的画法因人而异。我画知识树之前内心有一种驱动力，我感觉某一部分知识点比较混乱，然后我要整理一下让它条理起来，所以知识树其实算是整理之后的成果，它帮助记忆的作用倒在其次了。
3文综大题其实都有套路可言，一定要反思、对比、总结，同时还要灵活。
4我还有个习惯，就是自己一个人走路的时候和睡觉之前都会在脑子里回忆政治历史的知识树，哪个地方卡住了回去马上翻课本，效果很好。午休之前如果做数学，我会在午休之前的待睡状态中思考一道百思不得其解的数学题，然后这道题会一直伴随我整个半小时的午睡。我是真的睡着了，那个数学题也是真的想明白了，我不知道为什么，但是很好用。
6、地理是我的弱项，英语也不突出，就不卖弄了。没有体会、没实践过的东西我不喜欢说。其实我写的这些东西，也都是老师教的，只不过很多同学不把老师说的话当回事，白白浪费了这么好的***。
一、 其他
1、反思总结的习惯。我觉得这是我高三制胜的法宝~~每次考完试，我都会对前一阶段的学习状态、这次考试的情况、各科暴露出的问题、下一阶段的对策做一反思总结，同时制定下一步的学习***，效果很好。其实现在反思总结已经成了我的生活习惯，不仅用在学习上，一个阶段的生活结束，我都会总结。反思让人进步。
2、学习方法因人而异，别人的方法只是借鉴，有两条哲学原理请大家琢磨A实践决定认识B矛盾的普遍性和特殊性原理（还记得么？嘿嘿）
所以有些东西我们一定要试一试，然后根据自身实际去取舍、改进。
我平时特别关注优秀生写的方法介绍。高三的时候一本《清华北大不是梦》都快让我翻烂、背过了。我看这些方法的时候特别注意融会贯通，把优秀生的介绍与老师的要求以及自己的体会相结合。有些东西并不是一下子就懂，而是经过自己学习的逐渐深入、认识的提升，不断地有新的认识。我刚才写的这些，有很多很复杂的东西都是一带而过，我自己都觉得没有写明白，各位看官自己慢慢琢磨吧。
3、学习的时候，心要静，摒除杂念
4、要有强烈的对成功的渴望，渴望到你可以为此忽略掉其他一切东西。
5、考试出错，一定要正视它，不要一句“马虎”就原谅自己。要找到促使你马虎的东西，为什么偏偏是这马虎而“1+1”没有马虎？其实归根结底是基础不牢，不扎实。
6、高三的生活，就是憋着一股劲、提着一口气，一直到高考都别松懈。关键是状态！
高三文科差生求点学习方法
从网上找的，但是写的真的不错，真理了一下发给你，都是高三过来的，真心的希望你能马到成功，其实高三最重要的一个是坚持，第二就是心态。坚持下来，放好心态。尽力而为吧！拼搏奋斗的一年，再多的苦，再多的累，等你高考完后，回头想一想~真的没什么了！加油吧！
学习态度
高三了，首先要做的就是重视高三，这绝对是一场硝烟弥漫的的战场。所以一定不能像以前一样，恋爱啊，游戏啊，神马的都一边靠靠。你打心里的重视它才能得到它的认可，记得自己曾经跑去食堂，买俩饼，回来边走边想刚做的数学题。有所不为才能有所为。如果你还想边玩边学或者放松阵那高三真的不适合你。
学习方法
学习方法异常重要，这个很要命，很多人学到半夜拼的很厉害照样不出成绩，归根结底就是学习方法不适合自己。我班主任叫我班第一上去讲她的学习方法，我会用心听，但是并不照搬，而是仔细分析她为什么这么做，最后根据实践找到适合自己的学习方法。这四个字很笼统，包括的方面很多，比如休息与学习的时间，各科分配时间的安排，以及各个科的学习方法。总之多留心学习好的是怎么做的，分析他们为什么这么做，他们又凭借自己的学习方法取得了什么样的成绩。个人很不建议死拼，保证晚上最少5个半小时，+中午半小时。夏天的时候我也是半小时，其他时间看点课下需要背的东西。关键词 适合
考试
考试对于高三的人来说简直就是家常便饭，太正常不过了，首先胜败乃兵家常事，心里素质一定要硬，别一次考不好就哭，就叹气放弃，一定要坚定信念。再次需要做的是认真对待每一次考试，别想着作个弊，第二天老师点评被表个扬，那些都是虚的。要把每次考试特别是很正式大型的考试像对待高考一样经历。最后也是我感觉最重要的一点，那就是一定要反思，我知道自己数学那次要是考的很高，130+的一般都是老师讲完稍微整理下就撕掉了，***如考的很不理想，那我会好好珍藏把它们贴在一起，不仅仅是整理错题，更多的用红笔在试卷上写上心得，方法，技巧。当然大部分都是不写，我会拿着试卷回想考试时候，自己是怎么失败的？那些是能把握但是没把握好的？那些是确实不会需要加强的？以及为什么会做不完？时间哪里分配的不合理了？等等等等，我认为每个人都是从反思中进步的，不仅仅是学习，长大走向成熟更需要的是反思。关键词 反思
数学
文科生数学是最拉分的学科，没有之一。英语其次。数学是我最得力的学科吧，小小的自恋骄傲下，有时候坐在考场就有人说 唉你赚了那个人数学很好。数学高三前也就70 80分,那么怎么进步呢，这是最关键的，记得已经提到过考试反思的问题，我觉得数学上的方法和那个有异曲同工之妙，数学最提升能力的就是错题本，很多人做很多题，但是不回顾错的不会的，依然不出成绩。当然数学需要你做很多的题来保障，这是基础，你做题多了，能力自然上升。我个人的错题本是这么用的。有不会的老师一般都讲，不讲的及时问同学，老师讲的时候会写黑板上，这时候我除了很重要的一般都不记，认真听他说。课下里自己慢慢的一点一点整理，这时候很容易被卡住，那就再大胆的问。千万别照老师写的抄错题本上，看似整理的很华丽，一点用都没有。整理的时候一定要有心得，比如这个题是怎么突破的？自己为什么做错？花很多时间和精力整理完不能抱着大功告成的想法，整理的目的是会。所以我会定时回来重新做，不会再标记，下次继续做。这个方法特别累人，真的，但是效果很显著。当然我也提到了，多做题。再加上多整理。一开始太难的可以放弃不整理，不急慢慢来。多回顾，整理上就得保证会。 关键词 三个多大家也看到了
历史
这个我也算学的还行吧，历史我花的精力感觉最少（可能学的时候感兴趣没感觉花时间），因为高二很多琐事的缘故，历史一本书一点没学，好吧政治俩本，其中一本就写了个名。扯远了，历史我感觉很简单的方法，那就是背课本，把每一个小故事小图片都背下来，然后联系在一起，比如西周时期的知识点，西周时期的小故事，西周时期的图片。看到西周就想到很多。历史的一个特点就是考的很小，和政治不一样。背课本的时候知识点(正文)一定要背牢，其他内容能够大致复述记得就可以。历史大题是我最不头痛的，那就是抓实质，比如一场战争，神马导火索啦背景啦都是虚的，关键从其性质入手，肯定是经济怎么怎样了。比如二战归根结底是因为经济危机。抓住性质做题，发散。分绝对不低。课本一定要多捣鼓几遍啊，我记得我一练二练跟着老师节奏弄了俩遍，自己私下里很用心得背了一遍。最后又根据大纲粗略的背了一遍。 关键词 多背
政治
政治由于高一班里推荐当个小课代表，可以说是基础最好的一课了，但是高二直接不干了，俩本书一点没学。哲学就写了个名，我痛哭啊。好吧，哭过就是要抹干眼泪（开玩笑）。政治我是在一练的时候把老师在黑板上列的纲抄下来，背的时候照着纲背，一些细微的选择题要掌握的再另背。做大题的时候一定要先回想纲。比如哲学辩证法包括那几个，其中又包括什么，把纲在脑袋里想的一清二楚。做大题的时候根本不用停笔。当然一定要背牢。照着纲背哈，必要的时候果断背纲，选择题能考到的细小的点一定要在课本上标记，比如传统建筑被称为凝固的艺术，中华民族精神包括什么之类的。 关键词 纲+细点
具体学科问题就介绍这么多 英语 语文 地理实在是不敢介绍了，水平太有限，具体能提供有用的信息就上面那小部分了。下面说一练二练三练。三个时间段该小主意什么。
一练
最基本的就是跟上老师步子，每一个老师，每一节课。我记得我班第二曾经形容：哪里比较薄弱，提着裤子也得跟着老师跑。这是最基本的。最完美的就是跟上老师的步子，跟上老师的大***，然后自己根据自己弄个小***。大***+小***。嘻嘻。首先说小***必须有大***保证，如果某段时间大***都完成不了那小***想都不用想。小***一定要宽松。因为你会发现自己高三是又忙又累，很多自己的***都完不成。所以别给自己安排时间弄的满满的，一定要宽松适度。
刚有的童鞋也提到了老师不好的问题，我呢恰巧也遇到类似状况，因为进步较快，老师调位把我放我班第二（话说第六和第二好有差距）的后面，我和他闲聊的时候问他怎么处理的，老师不好的那么科。他说 首先就是一样原则：听话。第二就是留意老师做的不周到的自己在这科列小***。所以一定别太盲目，很现实的问题就是他得给你上课，我们还是要把他的课上的一样完美。自己列小***的时候仔细分析下吧，你老师的薄弱。也可以像我这样笨笨的去问学习好的，咨询下别人。不耻下问真的是好习惯。别人强大什么的都是有理由的对吧。他学习好强势什么的都是有原因的。
二练 三练
这俩时期已经算是中后期了，你的成绩能力什么的都基本定型了就。记得老师的原话，二练是一个提升能力的时刻。确实是这样，如果说一练一直是量得积累的话，二练就是在量达到一定程度上，抓住时机促成质变。当然你量一定要够，也就是一练过的很充实。那么二练才能有保障。在这段时期考试很多，关于考试的也另开了楼，所以也不废话了。三练的时候多注意点细节，应对高考。比如遇到难题不能慌，合理分配时间，以及提前准备坚持不能上厕所（高考上厕所很麻烦，再回来做题..你懂的）这时候别像一练一样自己列小***做课外老师没布置的题，多回顾吧。最好抽出点时间研究近几年的高考题，你会发现越做里面的道道越多。很多值得研究的。是最后一些考试多涨涨自信，高考，保证正常发挥
