大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中考体育跳远的问题,于是小编就整理了5个相关介绍中考体育跳远的解答,让我们一起看看吧。
中考体育立定跳远多少米满分?
男生标准:及格(60分):185厘米;良好(80分):225厘米;优秀(90分):240厘米;满分(100分):250厘米。
女生标准:及格(60分):146厘米;良好(80分):176厘米;优秀(90分):190厘米;满分(100分):202厘米。
中考跳远满分是几米?
中考立定跳远分数满分男子为250㎝,女生为202㎝。
及格男生为185㎝,女生为146Cm。
立定跳远现在不属于田径正式比赛项目,但在首届现代奥运会上,却是正式田径比赛项目,历史非常悠久,在首届奥运会立定跳远决赛中,美国队员尤里以3米467夺得冠军,创造了世界纪录。
后立定跳远因故退出奥运会比赛项目。
目前立定跳远世界纪录为4米10。
问一下中考立定跳远是如何测量跳远成绩的?
测试方法:考生在起跳线后起跳,两脚自然开立,静止起跳,不允许踩线,起跳时不允许助跑、垫跳(在起跳标志线后最好固定一根显眼起跳限制线),监考人员在考生落地后,必须每次用米尺指示,如有变动,应指示较原来远的地方后平行移动到边缘,不影响学生进行后继轮次试跳。测试共进行三次,记录三次中最佳成绩为最终成绩。三次犯规者,可再补跳一次。(注:如在跳后落脚地时没站稳,出现向后退,退至什么地方站稳时,成绩应算站稳后的成绩。) 注意事项:两足原地同时起跳,双脚同时落地,以离起跳线最近点计算成绩,起跳时不能垫步或有连续移动动作,必须从静止开始起跳,跳时不允许穿钉鞋、皮鞋、塑料底鞋子,但可赤足跳。
中考时立定跳远的成绩标准是多少?
中考体育成绩标准
中考体育立定跳远男生及格大概是:2.17。女生是1.69米。但是各地成绩标准有所不同。
立定跳远是一项传统田径比赛项目,1912年前曾是奥运会比赛项目。与一般跳远不同的是,立定跳远要求运动员不使用助跑,而是从立定姿势开始的起跳,跳跃途中只准离地一次,否则视为犯规。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。
立定跳远动注意事项
1)尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习,如蹍道、土地、地板地、沙坑等。过滑的地面不宜练习。
(2)提高爆发力的练习,重复次数一般不超过10次。
提高力量耐力的练习,重复次数必须在10次以上,并尽可能增加重复次数。
(3)立定跳远动作中,从起跳到落地瞬间的几个身体相关关节的角度(8个角度),对跳远成绩起着举足轻重的作用。
(4)运动后放松,运动员在训练后应注意用手轻柔进行放松缓解,降低在后面的训练中发生肌肉拉伤的风险。
参考链接:***://***.chusan***/zhongkao/24131.html
中考立定跳远跳几次?
中考立定跳远——每次考试,每人可连续跳3次,记录最远的一次有效成绩,三次跳均犯规,成绩为0分。
跳绳——每次考试,每人跳一次,每组1-8人,以电子跳绳测试计数仪在60秒内测得的有效次数作为有效成绩。
希望上述答案能给大家带来帮助,如有披露望指正。
中考立定跳远可以有三次试跳机会,取最好的一次成绩为最终成绩。
跳远是奥运会田径比赛非常重要的田赛项目,历史非常悠久,在首届奥运会上,就设有跳远项目,跳远又分为助跑跳远,***跳远,立定跳远三个分项,立定跳远首届奥运会冠军成绩达到3米46,创造了世界纪录,目前男子助跑跳远世界纪录为8米95,男子***跳远世界纪录为18米29。
尽管现在立定跳远已不是田径正式项目了,但却是众多其他正式项目的***训练项目,而且也是中考体测的必考项目,中考立定跳远及格成绩为190㎝,满分为250㎝,每人有三次试跳机会,取成绩最好的一次成绩,为最终比赛成绩。
到此,以上就是小编对于中考体育跳远的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育跳远的5点解答对大家有用。