大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考立定跳远的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中考立定跳远的解答，让我们一起看看吧。
中考跳远成绩评分标准？
男生中考立定跳远的标准
及格(60分)：185厘米
良好(80分)：225厘米
优秀(90分)：240厘米
满分(100分)：250厘米
女生中考立定跳远的标准
及格(60分)：146厘米
良好(80分)：176厘米
优秀(90分)：190厘米
满分(100分)：202厘米
中考立定跳远满分多少米？
中考体育各地市所考试的项目和评分标准不尽相同。
这是小编所在地的标准：
男生：
及格（60分）：185厘米
良好（80分）：225厘米
优秀（90分）：240厘米
满分（100分）：250厘米
女生：
及格（60分）：146厘米
良好（80分）：176厘米
优秀（90分）：190厘米
满分（100分）：202厘米
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体 质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离，反映人体下肢爆发力水平。按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
中考原地跳远多少及格？
初中男生立定跳远的标准：
初一年：及格（60分）：155厘米良好（80分）：195厘米优秀（90分）：211厘米满分（100分）：225厘米初二年：及格（60分）：170厘米良好（80分）：210厘米优秀（90分）：226厘米满分（100分）：240厘米初三年：及格（60分）：185厘米良好（80分）：225厘米优秀（90分）：240厘米满分（100分）：250厘米初中女生立定跳远的标准：
初一年：及格（60分）：140厘米良好（80分）：170厘米优秀（90分）：184厘米满分（100分）：196厘米
中考立定跳远的方法或技巧？
站立时双脚并拢，身体保持直立，双手自然下垂。
起跳时，双脚用力蹬地，同时双臂向上挥动，身体向前倾斜。在空中时，双腿屈膝并向前伸展，双臂向后摆动。
着地时，双脚先着地，膝盖稍微弯曲，身体向前倾斜，双臂向前伸展。正确的姿势能够提高跳远的效果，增加距离和稳定性。
中考立定跳远跳几次？
中考立定跳远——每次考试，每人可连续跳3次，记录最远的一次有效成绩，三次跳均犯规，成绩为0分。
跳绳——每次考试，每人跳一次，每组1-8人，以电子跳绳测试计数仪在60秒内测得的有效次数作为有效成绩。
希望上述答案能给大家带来帮助，如有披露望指正。
中考立定跳远可以有三次试跳机会，取最好的一次成绩为最终成绩。
跳远是奥运会田径比赛非常重要的田赛项目，历史非常悠久，在首届奥运会上，就设有跳远项目，跳远又分为助跑跳远，***跳远，立定跳远三个分项，立定跳远首届奥运会冠军成绩达到3米46，创造了世界纪录，目前男子助跑跳远世界纪录为8米95，男子***跳远世界纪录为18米29。
尽管现在立定跳远已不是田径正式项目了，但却是众多其他正式项目的***训练项目，而且也是中考体测的必考项目，中考立定跳远及格成绩为190㎝，满分为250㎝，每人有三次试跳机会，取成绩最好的一次成绩，为最终比赛成绩。
到此，以上就是小编对于中考立定跳远的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考立定跳远的5点解答对大家有用。
